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出版中心好書介紹

顧好腎,生活變彩色!

 

書名:《解碼腎臟病──臺大醫院腎臟教室秘笈》

作者:臺大醫院健康教育中心策劃;陳永銘、林水龍醫師合著

ISBN:97898671054

定價:150元

撰文:出版中心編輯林淑宜

 

 

 

 

   大家都很害怕洗腎。聽到週遭有親友要長期洗腎時,都會投以同情且關懷的眼光,因為「一日洗腎、終生洗腎」的印象深植在我們腦海中。

    我們都知道飲食習慣會影響身體的健康,但國人重視「食補」,常以為可以從飲食方面做調養,甚至迷信「補腎」偏方,結果越補越嚴重,渾然不知自己是在糟蹋身體。直到出現狀況,甚至到了要洗腎時,才驚覺自己對健康的認識實在錯得離譜。

   臺大醫院健康教育中心為了提醒國人注重腎臟健康,同時建立正確的保健觀念,提出「簡單護腎、從生活做起」的口訣,並編寫了一本《解碼腎臟病──臺大醫院腎臟教室秘笈》新書,由臺大醫護人員從專業角度告訴您:如何在生活當中避免腎臟相關疾病的侵擾,為自己營造健康的生活方式,同時也提供腎友及其家屬健康諮詢。

   不當的生活習慣和腎臟疾病的產生有關,包括:新陳代謝有問題、不當藥物服用、不良的飲食與作息、菸酒、過度疲勞,以及缺乏適度的運動等,而這些問題只要在平日生活上多加留意,並做某些簡單的調整,就能呵護您的腎臟。

   在討論書稿過程中,醫師提到一個例子:有位女士從年輕時即開始洗腎,30歲左右竟然已經有十多年的洗腎經歷,每週三次的洗腎,不僅讓她工作受限、生活不便,也連帶影響了家人。編者聽後,心中深感不捨,也疑惑:「這麼年輕,怎麼會?」

   原來這位小姐在幼年時就被診斷出罹患了糖尿病,但她並未依照醫師建議控制飲食,又喜愛飲用含糖飲料,沒想到就是這種不經意養成的習慣,嚴重地破壞了她的新陳代謝系統和腎臟功能。在聽過這則案例後,編者更能理解落實「簡單護腎、從生活中做起」的重要性。

   本書可以讓讀者瞭解腎臟對身體的重要性,從而在日常生活中落實「保腎、顧腎」。此外,即使是病友,只要「顧好腎」,也能夠讓您及您的家人生活變彩色喔!

 

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  臺大出版中心位於圖書館左側地下1樓,書店營業時間為每週一至週五08:00~17:00,購書享8折優惠,歡迎參觀選購。校園內新月台展示中心及誠品書店小福店也有展售。校園外可至博客來網路書店、誠品書店、聯經書局門市洽購。出版中心電話:02-3366-3993

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